PERSONAL TRAINER

Personal Training dove svolgere attività fisica in forma privata o condivisa, con la costante guida del Personal Trainer. Questo permette ai clienti dello Studio di allenarsi davvero, con la certezza di raggiungere i propri risultati.  Soprattutto permette di non avere più scuse per rimandare l’inizio del programma di lavoro e di mantenere costanza nell’allenamento. Le lezioni si svolgono sempre su appuntamento.

KINESIS

Kinesis un nuovo sistema per un allenamento di gruppo innovativo e senza limiti di movimento. Kinesis è un’alternativa valida alle più comuni attività presenti oggi nel mondo del fitness. Con l’ausilio del Kinesis il vostro allenamento diventa molto più divertente, aumentando la resistenza senza sovraccaricare il sistema muscolare e articolare.

Wellness, Sauna, Aufguss

L’Aufguss (che in alternativa viene chiamato in Italia anche Gettata di vapore) è un rituale di benessere, purificazione, svago che viene svolto in sauna da un addetto, che a seconda dei casi può essere un dipendente del centro benessere o un ospite autorizzato, chiamato Aufgussmeister (o maestro di sauna).